salamatime ارسال شده توسط دنیای آرامش | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    salamati.me salamati.me

بسیاری ازمردم فکر می کنند که انجام ورزش باعث بالا رفتن اشتهای آنها می شود و هیچ تأثیری بر کم شدن وزن آنها ندارد. این منطقی است، هر چقدر بیشتر کالری مصرف کنیم، بیشتر به خوردن احتیاج داریم. مطالعات نش ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
salamatime ارسال شده توسط دنیای آرامش | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    salamati.me salamati.me

Mufa و ویتامین E در مغز بادام همراه هم کلسترول را از بین می‌برند. مغز بادام همچنین منبع غنی پروتئین گیاهی و فیبر می‌باشد.برنامه غذایی: ۲ قاشق سوپ خوری از بادام را روی ماست کم چربی بدون شیرینی و توت ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
salamatime ارسال شده توسط دنیای آرامش | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    salamati.me salamati.me

با آغاز شب، آرامش دروني در انسان آغاز شده و هورمون‌هاي سازنده و ترميم‌كننده مثل هورمون رشد (سوماتوتروپين) كارگاه‌هاي ترميم و جايگزيني را با دريافت ۷۰ درصد انرژي از سوزانيدن چربي‌ها و ۳۰ درصد انرژي م ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
mohsenmeamar ارسال شده توسط Mohsen | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    danakadeh.ir danakadeh.ir

کلیپ جذاب جنگ مار و تمساح

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
mina13654 ارسال شده توسط m | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    donino.ir donino.ir

آیا خیال ورزش در خانه را در ذهن دارید؟ استفاده از این نوع تردمیل ها راه بسیار مناسبی برای انجام تمرینات بدون اعتنا به باشگاه بدنسازی هستند. با قیمت هایی که بین 1 تا 10 میلیون تومان انتخاب های خوبی ب ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
mina13654 ارسال شده توسط m | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    donino.ir donino.ir

شاید هر وقت یک نفر را بر روی اسکوتر ببینیم از خود بپرسیم که اسکوتر برقی چه جنبه های مصرفی دارد. آیا اسکوتر تعادلی فقط برای تفریح و سرگرمی است شاید بهتر نیست به این دستگاه به شکل جدی تری نگاه کنیم و ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
Urbanism ارسال شده توسط Mahin Asgari | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    kargosha.com kargosha.com

معرفی تکنولوژی Geoshow 3D یک بسته نرم افزاری بسیار قوی در زمینه شهرسازی است که با ارائه داده ها و اطلاعات می توان تصویر سه بعدی مکان ها را در آن مشاهده کرد. قابلیت این نرم افزار به گونه ای است که با ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
Urbanism ارسال شده توسط Mahin Asgari | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    kargosha.com kargosha.com

در این مقاله با تعدای از پیشگامان‌ «بدون زایدات»که موفقیت‌های قابل ملاحظه‌ای را در زمینه‌های ذیل کسب نموده‌اند،آشنا می‌شویم: 1-طرح‌های دولت‌های محلی برای نظریه بدون زایدات 2-جوامع نمونه 3-پارک‌های ب ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
Urbanism ارسال شده توسط Mahin Asgari | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    kargosha.com kargosha.com

همایش آموزشی فضای سبز شهر تهران.

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
skyno ارسال شده توسط مهشید | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    farsnews.com farsnews.com

اگر فردی در زندگی دارای گذشت باشد، از نظر امام حسن مجتبی(ع) به عظمت و بزرگی می‌رسد؛ چنانچه در جواب کسی که از ایشان پرسیده بود عظمت و بزرگی در چیست؟ فرموده بودند: عظمت و بزرگی در این است که در هنگام ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
skyno ارسال شده توسط مهشید | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    2ad.ir 2ad.ir

خنداننده شو، 18 خرداد/ استندآپ کمدی سیده زینب موسوی (امپراطور کوزکو)

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
Material ارسال شده توسط Fatemeh Hashemi | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    kargosha.com kargosha.com

تایل های موزائیکی به طور ابتدایی به عنوان قطعات دکوراتیو تاکید کننده فضا استفاده می شوند. این محصول با کاربری های مختلف تطبیق پذیر بوده و در انواع رنگ، شکل، و مصالح در دسترس است. معمولا، از این مصال ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
Material ارسال شده توسط Fatemeh Hashemi | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    kargosha.com kargosha.com

آشپزخانه به عنوان قلب یک خانه عمل میکند. . آشپزخانه فضایی است که یک کیک تولد در آن تزئین می شود یا سبزی پلو با ماهی های ظهر عیدهای نوروز در آن سرو می شود. پس بسیار اهیت دارد تا آشپزخانه به درستی طرا ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
alavi ارسال شده توسط alavi | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    mehrnews.com mehrnews.com

رزمندگان عراقی احمد جبار ملقب به ابو دجینه از خطرناکترین تک ‌تیراندازهای گروه تروریستی تکفیری داعش را در محور غربی شهر موصل بازداشت کردند. بر اساس این گزارش، این تروریست خطرناک در یکی از ساختمان‌ ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
giti ارسال شده توسط giti | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    dustaan.com dustaan.com

تصویری از حضور بانوان درسالن ۱۲ هزارنفری آزادی، در حاشیه دیدار تیم ملی والیبال کشورمان با تیم ملی بلژیک

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
niloofar ارسال شده توسط niloofar | ۱۳۹۶/۰۳/۲۰| ۰ نظر |    ghanoondaily.ir ghanoondaily.ir

ترانه علیدوستی تصویری از مصاحبه خود با شبکه ان‌اچ‌کی ژاپن در اینستاگرام منتشر کرد. به گزارش قانون، ترانه علیدوستی به بهانه نمایش فیلم‌هایش با این شبکه تلویزیونی مصاحبه کرده است. او در این باره ن ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
mohsenmeamar ارسال شده توسط Mohsen | ۱۳۹۶/۰۳/۱۹| ۰ نظر |    danakadeh.ir danakadeh.ir

گفتگوی با پسری که دختر شد

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
khabarchin ارسال شده توسط khabarchin | ۱۳۹۶/۰۳/۱۹| ۰ نظر |    mashreghnews.ir mashreghnews.ir

در این اطلاعیه آمده است: در پی سلسله عملیات پیچیده اطلاعاتی و با همکاری خانواده برخی تروریست ها در استان های کرمانشاه، کردستان، آذربایجان غربی و تهران شناسایی و 41 نفر از عناصر گروهک وهابی داعش متشک ...

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+
mohsenmeamar ارسال شده توسط Mohsen | ۱۳۹۶/۰۳/۱۹| ۰ نظر |    danakadeh.ir danakadeh.ir

کلیپ حمله یک لات به فروشگاهی در کرمان

ادامه مطلب

0-
 
 
 
0+

وطن لینک در رسانه های شما